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第46部分（第3页）

另外，有婴儿的家庭，要注意，如果能在家中备齐下列医药、器械，则可以在遇到宝宝生病时，可以应急，以防万一。

家中常备的内服药有：发热退烧药，如小儿退热片、百服宁糖浆等；感冒药，如小儿感冒冲剂、小儿清咽冲剂等；助消化药，如表飞明、酵母、小儿化食丸等。另外，家里还可以备一些外用药：如：3％碘优液、2％龙胆紫（紫药水）、1％～2％碘酒、75％酒精、创可贴、棉棒、纱布、脱脂棉、绷带，以及止痒软膏、抗生素软膏、眼药水等。

不过家长也要注意的是：在购买这些药时，最好先咨询医生，根据医生开列的药物可以在药店购买。购买时一定要看清药品的出厂日期和失效期，各种药物应该有标签，写清药名、含量及用法。另外，还要定期检查药品，若发现药片变色、药液混浊或沉淀，中药丸发霉或虫蛀等，应丢弃不用。药品的存放必须保存在宝宝够不到的地方。

？保暖护理

关于给宝宝保暖，妈妈们总喜欢把宝宝裹得严严实实的，生怕冻着了。可事与愿违，宝宝仍时常感冒发热，弄得妈妈们真不知该怎么做才好。专家表示：让宝宝多穿衣服并不是保暖的最佳方式，其实，只要做好几处关键部位的保暖措施即可。

首先是头部：要知道宝宝25％的热量是由头部散发的，不戴帽子会失去大量体热，最好在外出的时候给孩子戴上帽子，当然帽子选择要恰当，前面我介也介绍过，所以这里不再过多的阐述。

其次是肚子：宝宝的肚子一定要做好保暖，尤其是睡觉的时候最需要保护的是小肚子，如果怕宝宝蹬被使肚子着凉，可以把宝宝放在睡袋里，这样可以暖和多了。

最后，就是宝宝的双脚，要知道宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差，脚的保暖关键在锻炼和穿好鞋袜，平常要给宝宝穿戴“整齐”，穿棉质的袜子，透气且保暖性好的鞋子，这样，可以很好的保护宝宝不受冷邪的侵害。

育儿金点子：宝冬天最好穿棉袜和棉鞋，这样可防冻疮，必要的，可在冬季湿冷地区给宝宝穿着抗冻疮袜，可有效的防治宝宝脚部患冻疮。

？喂养护理

6个月左右，宝宝就可以吃蛋羹、烂粥、饼干等食物了。还可以增加蛋白质及蔬菜类的食的，如在烂粥中渐渐加上蛋、鱼肉、菜泥或碎菜，还可以逐步添加豆浆、豆腐等优质植物蛋白。

6～9个月宝宝的护养要点（3）

6个月以后，要给宝宝多补充含铁的食物，因为此时，小儿体内储存的铁已渐渐告竭，正是应及时补充的时候。可以多吃一些蛋、鱼、血豆腐等类的食物，并且还可多吃一些碎菜粥，可以提供给宝宝必须的维生素和无机盐类，还可以让孩子自幼养成爱吃蔬菜的好习惯。

6个月以后的婴儿大部分长有牙了，咀嚼能力提高了，可以吃一些固体食物，这时正是给宝宝吃条形饼干、条形面包或馒头干的时机。唾液能将固体食物泡软，有助于宝宝下咽。此时，母乳喂养的孩子，可以改为每日4次母乳喂养，上午6时，下午2时、6时，晚10时。上午10时喂粥、菜泥、蒸全蛋。温开水、果汁、菜汁等交替供给，每次110毫升。浓缩鱼肝油每日2次，每次2至3滴。

7至8个月时，宝宝乳牙萌出逐渐增多，要逐渐增加固体食物，这可以训练宝宝的咀嚼动作、咀嚼能力，并能促进牙齿的生长。此期，如果是母乳喂养的宝宝，每日可喂母乳4次，时间同上个月，其他饮食，可这样供应：果汁、菜汁等每次供给120毫升，浓缩鱼肝油每日2次，每次3滴，另加肝泥、肉泥、核桃仁粥、芝麻粥、牛肉汤、鸡汤等。已出牙的孩子可给面包片、饼干等。

8至9个月的宝宝，母乳喂养每日减少到3次。时间安排上午6时、下午2时、晚10时。在上午10时及下午6时喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片，还要适当的给宝宝喂服温开水、果汁等。浓缩鱼肝油每日2次，每次3滴。

当然，每个宝宝消化吸收功能都不一样，家长要根据自己宝宝的具体情况添加辅食，不要死搬书本，也不要与别的孩子比，看人家辅食花样比自己的宝宝多，就着急赶快加，结果事与愿违，造成宝宝消化不良。另外在炎热的夏天，宝宝消化功能较弱，最好少加新的辅食品种。

育儿金点子：如果奶量减少的同时，宝宝还出现精神萎靡、嗜睡等现象，应立即带他去医院检查；如果宝宝不太想吃的时候，大人千万不要硬塞硬喂，少吃一点，甚至饿一顿都没有关系。

育儿金点子：有些家长甚至医生很容易想到让宝宝吃些菠菜以补充铁，防治贫血。其实，菠菜含铁量并不很高，况且，菠菜中还含有大量的草酸，容易与铁结合成难以溶解的草酸铁，使菠菜中的铁的吸收率仅为1．3％；草酸还极易与食物中的钙质形成草酸钙，影响钙质的吸收、利用。缺钙会影响宝宝的生长发育，造成佝偻病，如果宝宝已有缺钙的症状，多吃菠菜会使佝偻病病情加重，所以，吃菠菜能补血的说法不科学。

9个月的宝宝能够坐得很稳，并且宝宝喜欢用手抓着吃东西，这时，大人可以用小孩专用的前面有托盘的椅子，把宝宝放在里边，盛些饭菜给他，让他自己吃。这样经过几次训练后，宝宝一到吃饭的时候，就会像饿得要命似的，很愿意听从父母的安排，坐在自己的饭桌前，高兴地等待香甜的饭菜。久而久之，坐在固定的地方吃饭的良好习惯就养成了。

良好的进餐习惯要从小培养。要从宝宝不会走、不会爬时就给他固定餐桌位置，固定餐具，定时进餐。注意饭前不要给宝宝吃零食，养成不偏食、不挑食的习惯，尤其要培养宝宝多吃蔬菜、水果的好习惯。

？睡眠护理

6～9个月宝宝睡眠护理要注意以下几方面：

环境

宁静的环境对婴儿的睡眠十分重要，婴儿白天睡觉的房间虽不用保持黑暗，但也不要让阳光直接照射到婴儿。其房间的湿度和温度的保持、以及寝具的选择等，还是建议参考前面相关的介绍。但要提醒的，还是不要给宝宝选择枕头，因为枕头垫在此期婴儿的头部，会使宝宝的前颈部弯曲度加大，呼吸感觉不舒畅，当宝宝颈部过度弯曲或姿态不佳而有呼吸不顺时，也无力挣扎，时间稍久呼吸力量耗尽后，就会因无力呼吸而导致窒息。尤其当宝宝生病时，全身原本就较无力，更不可能自己调整头颈的位置，容易发生危险。可以卷条毛巾给宝宝当枕头，不用过早的给宝宝买枕头，要知道，一个枕头可以伴随孩子从小到大，关系是要在一个正确的时机，为宝宝科学地选择一款合适的枕头。

6～9个月宝宝的护养要点（4）

育儿金点子：在给宝宝挑选枕头时，应选择荞麦皮、灯芯草、蒲绒等材料填充，透气、吸湿性好、软硬适中的枕芯。如枕头过软，容易导致宝宝窒息，而过硬又不适合小儿颅骨柔软的特点，容易导致孩子头颅变形。枕套应以纯棉布的为最优。另外，宝宝头部出汗较多，睡觉时汗液和口水也会浸湿枕头。而这些汗液和灰尘混合易使致病微生物黏附在枕头表面，导致孩子头皮感染，因此，宝宝的枕头要经常在太阳底下晾晒，定期更换，枕套也要经常换洗，保持干爽。

父母的照料

如果宝宝睡眠不好，做父母的会很累，大人可以慢慢地培养宝宝有一个好的睡眠习惯，比如宝宝在入睡以前，不要抱、拍、摇或含着奶头睡，不然的话，他养成这种习惯，以后没有这样做的话，他就睡不着。也可以在睡觉以前，给他洗个澡，给他按摩一下，不要让他玩得太兴奋，否则就睡不着了。如果宝宝夜晚睡觉很晚，大人可以这样做，睡觉前四个小时不能让他睡觉，如果在傍晚让他睡一大觉，他肯定要睡得晚了，并且可以逐渐的让他每天提早一刻钟到半小时让他睡，这样就可以改变宝宝睡得晚的情况。

宝宝睡觉不踏实的原因和对策

宝宝缺一些微量原素，如钙、锌等，缺钙易引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D；如果缺锌，则要注意补锌，可在医生的指导下服用一些补锌产品。

如果太热或太冷，也可以导致宝宝睡不安稳，可适当的调节一下。

如果有鼻屎堵塞宝宝的鼻孔，引起宝宝呼吸不畅快，也容易引起睡眠不安稳，所以父母要注意这方面的因素，当宝宝睡不安稳时，检查一下宝宝的鼻孔，帮宝宝清理一下，相信，马上他就会睡得很安稳的。

肛门外有蛲虫，要知道，肛门外有蛲虫也会影响宝宝的睡眠。如果有要求助于医生积极治疗。

另外，很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

睡?

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