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第一百四十二章 又是整体突破（第2页）

而就在此时，高强却是笑着走了过来对许文超道：“你让其他老师把一班带回来，你和王炎留下。”

许文超只能照做，一般也很快就被带回。

就算是王文林三人想留下来，而他们突破之后所带来的影响，却无法让他们支撑下去，只能对王炎投来一个抱歉的表情。

王炎当然知道王文林他们是怎么想的，只好对他们挥了挥手，并回了一个放心的表情。.jj.br>

一班的学员一离开，高强便对王炎笑着道：“我可以答应你继续参加下一个科目的考核，但你必须答应我一个条件。”

来了！

王炎不由心中一笑，该来的总是会来的，都不用问，他也知道高强的要求是什么？

不就是要他把传给王文林他们的跑步方法告诉他吗？这自然也是在他的意料之中。

并且，就算他不告诉高强，王文林他们这些学员，也会告诉高强的，还不如自己大大方方的答应，反正他也没打算藏私。

不然，他也不会在这次体能考核中，对王文林他们进行言传身教。

“好，我答应你，不就是一个跑步的方法吗？”王炎非常干脆的道。

许文超却是有些担心地问道：“王炎，你刚刚才突破了身体极限，要不你还是休息一下午吧！可不要造成什么后遗症。”

王炎正色道：“放心吧！我自己的身体我自己清楚，不就是突破一次吗？我能接着参加考核。”

接着，王炎都没用高强再问，便把跑步的呼吸方法，如实的告诉了高强和许文超。

二人听后没有任何的质疑，因为王炎的这一方法，你在一年级的学员身上，得到了完美的实践。

待王炎讲完如何如何去跑步，如何如何去调整呼吸后，高强才对王炎道：“你跟我来吧！”

在路上，许文超问道：“王炎，你之前真的没有进行过抗眩晕的训练吗？”

王炎摇了摇头：“没有，我所在的部队是步兵部队，没有抗眩晕的要求。”

“不过，若是我理解得不错的话，应该和开坦克装甲车的要求差不多吧！”

高强接话道：“你也可以这么理解，当然，我们的要求会更高一些。”

许文超却是道：“若是你真的没有经过这样的训练，恐怕你就得做好曲谱的准备了。”

王炎笑了笑：“不会的，我没有那么脆弱和娇气。”

三人说话间，很快就来到了训练场。

只见！

训练场上有着各种训练器材，有单杠、固定转轮和移动转轮。

其实，这种训练也并不算是复杂。

单杠无外乎就是腹部绕杆之类的，而固定转轮，这是将人固定在一个圆轮上，并打开四肢。

当然，为了防止被甩出来，一般都是上下左右四个方位，把人固定在转动圆轮上。

所谓的移动转轮，区别就是它不是固定的，是让人在空旷的跑道上，不停的滚动。

抗眩晕，需要的是你有较高的身体素质，以及你的协调能力，并在转动的时候，能迅速将人体的重心，转移到自己服务的位置，从而更好的控制身体的平衡。

只不过，想要做到这些，说起来都是十分的容易，真正的做起来就不是那么的简单了。

这是需要一定的训练时间，才能逐渐适应这个过程的。

高强指着这些器材道：“这些器材，就是用来训练和考核抗眩晕的。”

“方法很简单，只要把你固定在转轮上，进行快慢不同，长间长短不同，来对你进行训练或考核。”

王炎十分认真的问道：“这要如何判定什么是合格？什么是良好？什么又是优秀呢？”

许文超解释道：“这当然是根据抗眩晕的指数，来判定你的成绩。”

“只要你能在规定的时间内完成转动的次数，并在指定的范围内来完成指定的任务，我们会根据你的表现，来判定出你的成绩的等级。”

“这是考验的，不仅是你的身体体质，还有着你的心态和意志力，你抗眩晕的等级越高，你就越能适应上机后的操作，并能快速的学会。”

“比如说，你在完成了我们规定的旋转后，迅速从转轮上面下来，并将手中的球，准确无误的放进前边桌子上的盒子内。”

“这其中，要求你必须得是直线前进，不能踏出前进路上的红线，一旦踏出，你的成绩将视为不合格。”

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