手机浏览器扫描二维码访问
第698章 超时者必罚（第1页）
只不过没想到这么快就把这批新兵揽到了自己的手上。
他们就一直在这周围观察着这些新兵的耐力。
虽然已经有些开始气喘吁吁，但他们始终保持一个团体选择一起前进，我也曾把一个人落下。
而且他们眼神之中带着的那种坚定让秦渊想起了以前的那些事情。
但最终担心的事情还是发生了，有些新兵跑着跑着终究是坚持不住了，扑通一声就跪在了地上。
秦渊看到了之后，揉了揉自己的眉心，叫到了身后的医疗兵。
“快去看看究竟是怎么回事，可能是突然加大了运动量导致的。”
果然上去查看了一番，和秦渊所说的没什么区别。
“请教官你就放心吧，没什么事儿，今天晚上只要休息好了，明天就可恢复正常。”
叶剑庭回来的叹了一口气，“这些新兵之所以有差距，就是这些东西导致的。”
“他们的体能训练必须得马上赶上，这段日子他们确实给自己放了太长时间的假了。”
“剩下的人听我口令，你们不必再跑，我原来规定你们的圈数减半。”
“只不过在这要求之下，你们还达不到的话，那我便无能为力了。”
听到这话的李蛮也无奈的叹了一口气，“终究还是咱们教官心中善良，给他们留了一条活路。”
“不然给她们今天我们的训练强度，他们怕是明天很难再起得来。”
说完这话他们几人就开始认认真真的跑步，不过一会儿就将这所有圈数给完成了，他们来到了单杠下面。
轻轻一跳双手就蹦了上去，开始引体向上，而且做的每一個动作都非常的标准。
“翟清把你的胳膊再伸直些，李蛮你最好别偷懒了，我可在你旁边站着。”
可以看见他们额头上有着巨大的汗珠，但他们没有一个人喊累他们知道这样可以提升自己。
“全体都有，立正！”
“接下来呢，就是仰卧起坐了，记住了！你们所有的人都必须在规定的时间内完成规定的个数，超时者必罚！”
当秦渊真正开始训练的时候，他脸上没有任何表情，铁面无私，只能听见他冰冷的声音。
李蛮一边费劲的做俯卧撑，还要说话，“咱们的教官可算是回来了，我好这一口耗了好久！”
“李蛮，你要是再说话就多加一百个！”
郑前听到了，这扑哧一下笑了出来，“看来你今天必定是要比我们多做一些。”
落井下石，他听完了之后暗暗的骂了一句，“滚蛋，我要是被加做了，你们所有人都别想逃！”
当他们完成了所有的训练之后，现在的时间已经非常的晚了。
而那些新兵才刚刚完成了秦渊所规定的跑步的圈数。
看着他们每个人的衣服已经湿透，脸上还夹杂着汗水。
“不得不说你们今天的表现确实不错，作为新兵，你们能做到这样已经很好。”
一个小小的肯定，其实就可以改变这些新兵们的所有现状。
第三次世界 万界之守护美如画 玄幻：诸天最强系统 悟性满级：剑阁观剑六十年 入赘的废物韩三千苏迎夏 无限模拟人生 提刑司秘案手札 重置I 豪门盛爱：悍妻迷人 小青年修仙 来自异星球的超能者 从影视世界学习技能 寒门齐天 我修武，无敌亿下很正常吧 重塑鬼主 花都小狂医叶不凡 西游混天大圣 总有系统不想放过我 这个女剃头匠功夫了得 21克挚爱：甜妻入怀来
种田山里汉：神医美娇娘
已完结，新书求支持！小神医魂穿女尊王朝，原主臭名昭著，残暴不仁，身后留下一堆烂摊子。家徒四壁，茅屋漏雨，粮缸又已见了底。面对美貌的夫君，又瞅瞅丑不拉叽的自己，她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上！敢觊觎她夫君？揍，没有拳头解决不了的事情！如果有，那就接着揍！穷？医术，香粉，布艺，美食，酒庄，生意做起来，铺子开...
君少心头宝，夫人哪里跑
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头，双手死死抱住身下的男人。听话，你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断，残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救，从此化身猫奴，跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...
篮坛第一外挂
林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心，紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎，哇靠！不看人传球，队友空了！不，队友选择高抛，漂亮的空中接力！等等，怎么有点奇怪呢？因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022，欢迎大家进群聊天！...
（快穿）欲之咒
简介白秋意身中诅咒，若没有解药，浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液，就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后，我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊，不如我卖身给你吧，她往季裴承那边靠了靠，声音压低，妹妹还是雏哦，哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人？季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗？白秋意问。季裴承没说话，直接把她的手牵过来，往胯间按。小弟弟好精神呀，白秋意道，哥就在这里要了妹妹吧，妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦？那要看对谁了，对你是的～阅读小贴士1女主非善类，为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费，每个故事都会免费一些章节关于更新日更，有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
爆宠八零：重生娇娇女
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了，被一根鸡骨头卡死了！重生在了一个生了九个孙儿，盼孙女盼的眼睛都红了的阮家，瞬间成了阮家上下三代的团宠！胖喵儿笑眯眯，觉得这有奶奶宠，爸妈爱，哥哥护的小日子，真叫一个美滋滋哟。当然，如果没有某只躲在角落里，眼睛里放着绿光，死死盯着她的‘大灰狼’，那就更好了！某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到，这辈子总要吃到的！胖喵儿へノ...
美梦时代
为了救一个小女孩，刚刚毕业的萧奇博士，从美国穿越回了八年前的中国，回到了自己的高中时代。重生之后，萧奇紧接着要做的，就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲，至少从副科级小官连升七级，青云直上，坐到副省级高官的位置，才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子，萧奇也下了决心，一定要努力给予她们幸福，不要...