手机浏览器扫描二维码访问
他瞪大了眼睛看着荣光:“不会吧?你不是学会带球了吗?怎么还要玩一招?”
荣光抬起了左腿:“我的左脚还没学会呢!”
卢卡斯一脸呆滞,不Zhīdào该说什么好了。
※※※
从他们所住的公寓楼到公园,有大约一公里的路程,这一公里,平时两个人都是跑过去的,就当是热身。
等跑进公园,才开始正儿八经的训练。
今天也不例外,唯一的区别就是荣光顶了一个自行车头盔。
在国外,很多人骑自行车都会装备齐全套护具,所以穿一身运动服,戴一顶自行车头盔,也不算罕见。
不过像荣光这样跑步还戴个头盔的,就不没那么多了……
一路上,卢卡斯都很注意和荣光保持一段距离,比平时离得稍远一些。
“你干嘛啊?”荣光也注意到了这一点。
“嘘!别给我说话!不要让别人Zhīdào我认识你!”卢卡斯拉在后面做出了一个“闭嘴”的手势。
荣光翻了个白眼。
※※※
跑到了地方之后,两个人开始互相帮着做热身动作。
以前只有荣光一个人的时候,他的热身动作都做的很简单。而现在有了卢卡斯·萨顿之后,他们就可以像是在球队中训练那样,正儿八经地热热身了。
热身完毕之后,就是正式训练。
他们会沿着森林公园中的林荫道跑步,卢卡斯是变速跑,在跑步过程中不断变化自己的Sùdù。
而荣光则是变速带球跑,在卢卡斯的训练基础上增加了带球。
跑完步之后,他们会进行互相传球的练习,从静止状态下到跑动状态下的传球。
他们会在林荫道中一边往前奔跑,一边互相传球,类似于二过一配合那样,做撞墙式传球。
不过今天情况不一样。
热身完毕之后,荣光蹲下来,将长裤的裤腿拽了起来,露出里面的脚踝,那里戴着护踝,护踝的上面还过了一圈护腕。
接下来,荣光把装着足球的网兜拿过来绑在了护腕上,他绑的非常紧,绑好了之后还用力拉扯了一下,尝试了不同角度的施力,确保一会儿在带球跑的过程中,不会让网兜从自己的护腕上脱落下来。
当他这么做的时候,卢卡斯一直都在旁边看着他。
“为了和卡卡比,你也太拼了吧……”
他当然Zhīdào荣光究竟是为了什么要练左脚的。
“不拼怎么能赢?”荣光在用力拉拽绳子的时候说道,咬牙切齿的。
“好了!”
他站起来将脚边的足球踢了出去,足球飞出去之后带动了网兜的绳子,瞬间网兜就被绷直了,然后弹了回来,荣光在抬起左脚想要停球,结果足球直接跳了起来,差点打到他的下巴,要不是有网兜拉着的话……
“真是令人担心啊……”卢卡斯在旁边忍不住想捂脸。
“一会儿跑起来你就别管我了,卢卡斯,你跑你的,我一开始的Sùdù肯定会很慢。”荣光对卢卡斯说。
“当然,我才不会管你呢!”卢卡斯说完撒丫子就跑。
而荣光也开始了他的特训。
泯江事录 快穿之美人无心 只有你知道 一发入魂(人妻NTR短篇合集) 【玄幻H】靠做爱决胜负的玄幻世界 魂穿之星际兽世 江海寄余生(兄妹h) 护界仙王 麒麟记( h) 病娇的肉欲调教【精修版】 媛定天下 拆吃入腹(古风ABO NP) 薄荷糖( h) 《作茧》小剧场 徒惹是非 他的竹马回来了 公交车少女(无节操/) 恋爱危害告知 他好听话(触手H) 上等货色(H)
落魄功夫小生陆麟,拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕,沉迷华夏网文的外国小哥,不再期待漫威!...
超凡力量回归,巫师也从历史的尘埃中再度降临,站在超凡力量回归的浪潮顶端,沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意,总有一天,真正的巫师将再临世间。...
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事,生死看淡,不服就干!人呢?快进来扶扶朕(疯狂暗示加入书架),朕要拿传国玉玺,给读者老爷们砸核桃!什么?不吃核桃?没关系,拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙,再随朕前往...
聚焦巅峰火爆畅销他是世界闻名的巅峰杀手,却被家族逼婚,与美女总裁住在了一起。彼此看不顺眼却又不得不同居,萧凡决定回学校散散心,可是...
万人追更,火爆爽文农村小子偶然获得神农传承,从此一飞冲天,成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...
八年前,雷霆古城一夜惊变,少城主秦命押入青云宗为仆,二十万民众赶进大青山为奴。八年后,淬灵入武,修罗觉醒,不屈少年逆天崛起。给我一柄刀,可破苍穹,给我一柄剑,可指霄汉。金麟岂是池中物,一遇风云便化龙。当修罗子不死王雷霆战尊古海蛮皇等等一个个封号落在秦命身上,这个一身傲骨的少年踏天而行,带领一众挚友红颜,傲战八...