手机浏览器扫描二维码访问
第807章 胖子的减肥计划和炒肉法（第1页）
大家讨论胖子的减肥的话题，不知不觉，到了饭点了！
该吃饭了。
赵定邦有个好友，一个25岁的青年，算是赵定邦的至交也是半个徒弟！
学什么？
赵定邦最拿手的是做饭，自然是学做饭了！
做饭其实也是门学问。
赵定邦很认真的对待做饭这项工作。
胖子在接触认识赵定邦以后，厨艺大进！
而这位25岁的青年徒弟，也天赋异禀！
不过，和胖子有区别！
胖子做饭喜欢大肉，切的肉片很大！
比如炒菜吧，胖子喜欢切出大肉片，然后爆炒，然后加入青菜，时令蔬菜什么的！
而这位青年，则喜欢把肉切的很细致！
也就是说，切的很薄的很薄的片，然后，再轻轻炒一下！
这是有着明显区别的，在口感方面！
胖子觉得对方的这个做法不好，不过瘾。
但，大家不少人都觉得，这位青年的炒肉的方法，比较好。
味道也比较匀称！
不会出现肥腻的情况！
赵定邦有一个最大的爱好，就是研究食谱！
根据网络视频，和网络资料，来研究食谱！
研究菜品！
他自己的说法是，这就跟做实验似的，很容易让人有成就感。
这倒是便宜了胖子和古大力等人，他们的口味得到了满足！
他们的食欲，也得到了满足！
这一次，饭点，这位青年，做了炸馒头片，以及炒鱿鱼等很多的佳肴！
佳肴在前，胖子难以掩饰的喜欢！
又是大吃一顿！
不过，吃完20分钟，胖子就开始举哑铃了！
古大力说道：“你别把肌肉拉伸坏了！我看你举哑铃太多了！”
胖子气喘吁吁，如牛一般喘气，说道：“我答应观众，要减肥100斤！”
大家哈哈大笑起来！
曲凌峰说道：“你现在多少斤重？”
胖子说道：“我246斤，刚称过了！”
大家爆笑！
有一个小伙子说道：“除非，太阳打西边出来！你才能减肥成功，减去100斤！”
胖子说道：“你打击我自尊了！”
足球双子星 农神传说 武侠世界醉梦行 都市囚神典狱长 这个买办不是人当的 生存时刻 开局挨揍一百次，我觉醒天生霸体 美女的王牌高手 天地一卷 丫鬟翻身记 南天封仙 梦灵曲 足坛教练 我在大晋超度亡灵一百年 穿越缉捕者 人类枷锁 穿越之嫡女芳年 明星妈妈 请你们别缠着我 重生华山之巅
异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...
遇见，傅先生
（出版名繁星告白时）父母偏心，闺蜜陷害，走投无路之下，叶繁星嫁给了坐在轮椅上的傅先生。他会教她弹钢琴，送她花，将她宠成了这个世界上最幸福的人。某天，同学聚会，她被人嘲笑，说她老公是个残废，他风度翩翩出现，让所有笑话她的人哑口无言。在人生最灰暗的时光里，有他牵引着她积极向阳而生，从而有了灿烂的人生。遇见你真好，我的傅先生。...
鹿鼎风流记
...
从超神学院开始的穿越日常
作为普通人的许易穿越到神学院的世界，表示压力山大！然而许易意外激活身体里的无限系统，得而穿越各种不同的幻想世界，影视，动漫，小说一切应有尽有。许易面色淡漠，仰视苍天，忽然开口我要这天，再遮不住我眼。我要这地，再埋不了我心。要这众生，都明白我意。要那诸佛，全都烟消云散。苍天mdzz，老子招你惹你啦！...
星际工业时代
新书宇宙乾坤塔已经发布，可以开宰了第一次工业革命，蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命，内燃机推动历史的车轮，电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命，互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔，掀开了星际工业时代，从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...
全能武侠系统
小医生蒋飞，正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时，却意外被游戏人物附身，从此变得无所不能。不仅医术出神入化，生死人肉白骨，从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通！当别人以为这就是蒋飞全部本事时，蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...