就爱你小说

手机浏览器扫描二维码访问

第11章 桩功(第2页)

“滚!老不休的!”王子旭怒道。

“行了行了,先练功吧。你现在再睡也梦不到了,先顾好眼下吧”李长生说。

“擦,算了。下午练桩功是吧?”王子旭问。

“对,以后上午练淬炼法,下午练桩功,晚上看书。”李长生说。

说完,李长生就开始给王子旭讲解桩功以及一下练时的细节和注意事项。

练武不练功,到老一场空。

这里面的“功”,指的便是桩功。

站桩站不好,基础不扎实,不仅仅影响是影响淬骨淬脉,还影响到实战能力。

在武大,桩功大成的武者,有个称号——不倒翁。

桩功站的好,推不动,打不倒,打不过,馋死你。

而王子旭所练的马步桩主要有三个层次。

第一层,站稳。

站桩站的稳,人推不倒。

第二层,战实。

脚如磐石,扎根大地,人打不动!

第三层,站空。

人体重心可以随意调节,重心稳固,随意调节,任你推、打、踢、拿,我自岿然不动。

听了李长生的讲解后,王子旭开始尝试尝试联习了。

五分钟!

十分钟!

十五分钟!

十五分钟钟过去了,王子旭浑身颤抖,汗如雨下。

三十分钟过去了,王子旭抖成了从筛子。

双腿颤抖的厉害,这时候如果有人在他前面推他一把,他肯定坚持不住。

这说明他桩功还未到站稳境。

不过虽然未到站稳境,但是离站稳境也不远了。

毕竟坚持站了五十分钟还未到。

哪怕是站稳境的武者站到五十分钟也会感觉难受,更何况王子旭第一次练桩功呢?

站稳境说是站稳,但站稳也是有限度的。

就是一个站实境谁让他扎马步扎一天他也受不了,他也会站不稳。

难道这样就说他没突破站稳境吗?可是人家都能站实了呀。

所以说,站稳境这一层虽然有练成的标准,但是并不严格,甚至可以说每个人的标准都不同,因人而异。

就像王子旭一样,天生体质好,再加上从小锻炼,虽然是第一次站桩,但是能坚持三十分钟才受不了。

这时候人推他,他肯定倒呀,但是如果在前十分钟找个人推他,肯定推不倒呀。

我是主神小器灵  不死亦不灭  穿越在创世纪之前  三年E班的暗杀者  超神学院:元素之主  唐朝吸血鬼  萌宠反击战  原罪  长生仙缘:从照顾道兄妻女开始  重生之盛世科技帝国  太阳系保卫战  位面附身大师  渎明  轿娘  88次离婚未遂  败家特种兵  穿越2000  冷香缘  无敌的银河又倒下了  神医夫君:金牌厨娘当自强  

热门小说推荐
【修真】男人就是鼎炉

【修真】男人就是鼎炉

前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...

天才狂少

天才狂少

一个本来庸才的学生,在一次奇遇后,居然成为傲世天才,他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...

斗罗之先天二十级

斗罗之先天二十级

全本免费,新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中,在觉醒武魂的那一天,竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时,又会是怎样的一个场面?谁强?谁弱?谁才是真正的主角!粉丝群1304623681...

都市超级医仙

都市超级医仙

左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...

开挂

开挂

不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...

重生八零之极品军妻

重生八零之极品军妻

吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...

每日热搜小说推荐