就爱你小说

手机浏览器扫描二维码访问

挚爱27(第4页)

她都没想明白,突然旁边伸出来一只手在她眼前晃了晃,“小萍萍在发什么呆呢!”

来人是江阳大学大三的一个女生,也是她们这家饭店的“老员工”了。她以前也是临时工在这里干活,最后一直做周末长期的。

从云萍来这里上班后她就很照顾自己,所以云萍对她也很客气,“小丽姐。”

“在想什么呢,这么入神?”

云萍摇头,“没什么,就是想着多久下班。”

“放心吧,老板说了今天学生不加班,让老员工自己弄。”蒋小丽拍了拍她的肩膀,“再坚持一个小时。不过呢现在有事让我们做,二楼来了一桌贵客,张姐让我们俩去服务。”

张姐是这家店的领班。

云萍点头,“那我还…”

“放心吧,时间到了你就下班,那时候也忙得差不多了。”小丽搂着她的肩膀,“走吧。”

云萍回头看了眼苏凉晨的方向,她背对着自己。

算了,忙完再下来吧。如果真的耽误了,她看时间偷偷拿手机给她发条消息让她先回去吧。

距离苏凉晨点好菜过去十分钟了,也还没上。她喝了两杯水了,百无聊赖地玩着手机。

但手机也没什么有趣的内容,蒋最后点开蒋医生给她发的康复训练视频来看。

对于简单的动作,她看一两遍也能记住里面的动作,并且熟练地做出来。

“唉。”但谁希望做这些呀。

苏凉晨叹着气,点开了臀桥训练的视频。这一个视频做示范的是一个穿着黑色短袖的短发女教练。

该训练可以加强腰背力量和臀部力量,稳定腰椎。

首先,屈膝九十度,两腿分开与髋同宽,吸气,呼气时将逐一将骨盆,腰椎,胸椎抬离地面。在训练的过程中,要注意逐节卷动脊柱。然后保持躯干和大腿一条直线,收紧臀部和腰腹部…(注②)”

刚看到这里,苏凉晨旁边又突然拉出一个椅子的声响。

她下意识地按了锁屏键,手机屏幕瞬间黑暗。

熟悉的气息钻进鼻孔,苏凉晨侧目而视,看到了好几天没见到的陆嘉毓。

而此时,对方看着她,却是一脸的若有所思。

苏凉晨被看得有些莫名其妙,“你怎么了?”

“你刚刚在看什么?”陆嘉毓问。

感觉也没什么解释的必要,所以苏凉晨并不打算和他实话实话,随便一句就搪塞过去了,“没看什么。”

“真的?那看到我来,为什么手机都不玩了?你是怕我看到了什么?”陆嘉毓一脸认真地在问,“或者你在某一天偷拍了我,趁在外面的时候偷偷欣赏我的盛世美颜?所以害怕被我看到?”

这段时间和陆嘉毓又多了一些接触,大概知道了他的真实性格,又看过他几场比赛,见过他维护队友们的样子。所以苏凉晨现在对陆嘉毓多了几分朋友的意味。虽然并不知道陆嘉毓有没有把她当做认识的朋友。

苏凉晨对熟悉的人就喜欢在无形中和他们开玩笑,但对于陆嘉毓,苏凉还是存了几分小心,说话也很更谨慎一些,“都没有。就是刷一刷视频而已。”

“哦,没有看我。”陆嘉毓见她对自己跟防贼似的,心里不爽,“那你是在看哪一个野男人?”

位面交易狂徒  风起和安  燕落九州  盖亚的异乡者  魔君蛇妻:爱妃,别闹  从零售业到制霸全球  二十四岁的我带个娃  超级散户  首辅宠上炮灰娘子姜妙沈宴清  白银之轮  诸天布道系统  山神  皇兄听我解释:朕真没想当皇帝啊  废婿张狂与夏思萱  绝色毒医王妃  最神医婿张狂  星球大战之第四天灾  傻妻替嫁后,植物人老公突然睁开眼乔思沐傅卓宸  猎妖高校  无限从漫威开始  

热门小说推荐
上门狂婿

上门狂婿

被丈母娘为难,被女神老婆嫌弃!都说我是一无是处的上门女婿!突然,家族电话通知我继承亿万家财,其实我是一个级富二代...

天美地艳男人是山

天美地艳男人是山

从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...

提前登陆三百年

提前登陆三百年

新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆,从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书,按照古书的指引,他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下,在新界中,他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠,啪的一声,夜明珠被他捏碎,但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...

倚天神雕(销魂倚天神雕)

倚天神雕(销魂倚天神雕)

现代第一特工穿越倚天神雕天龙,坐拥花丛的传奇故事!宁可错杀三千也不放过一个!‘穿越’,你绝对没听错。倚天神雕,美女无数,一个个冰清玉洁的清纯玉女,如何‘穿越’,还等什么?赶快点击吧!...

快穿:炮灰打脸攻略

快穿:炮灰打脸攻略

炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...

每日热搜小说推荐